A családállítás, vagy ahogy sokan ismerik, a szisztemikus-fenomenologikus rendszerterápia egyre nagyobb teret hódít az önismeret és a lelki gyógyulás világában.
Sokan már megtapasztalták a módszer jótékony hatását, de vannak, akik annak veszélyeit is megélték. Dr. Angster Mária, akinek nevéhez fűződik a módszer hazai bevezetése, figyelmeztet: ha a családállítást nem szakszerűen alkalmazzák, komoly kockázatok merülhetnek fel.
A módszer jelenlegi helyzete és hatékonysága
Az elmúlt években a családállítás népszerűsége növekedett. Azonban mivel különböző szakértelemmel végzik, a hatása is változó lehet. Dr. Angster kiemeli, hogy a családállítás pszichoterápiás eszközként csak akkor hatékony, ha képzett szakember vezeti.
Több kutatás is igazolta a hatékonyságát, ám a pszichoterápiás körök nem minden tagja fogadja el a módszer erejét. A megfelelő végzettség és önismeret hiánya súlyos következményekkel járhat.
Sok esetben a módszer segít feloldani a családi konfliktusokat. A családállítás során feltárulnak a generációkon átívelő problémák, amelyek a jelenlegi élethelyzeteket befolyásolják. Így a kezelés során gyakran felismerhetővé válnak a rejtett mintázatok, amik korábban észrevétlenek maradtak.
Problémák az alkalmazásában
Miért van az, hogy oly sok ember kerül rossz állapotba egy rosszul irányított családállítás után? Az a legnagyobb probléma, hogy némelyik terapeuta nem ismeri fel a kliens aktuális mentális állapotát. Ez különösen akkor veszélyes, ha valaki személyiségzavaros vagy pszichésen instabil. Egy nem megfelelően irányított családállítás ugyanis újabb traumát okozhat.
Számos olyan esetről hallani, amikor a módszert követően az érintettek a pszichiátriára kerülnek. Dr. Angster szerint ez elkerülhető, ha az állítást vezető személy rendelkezik a kellő képzettséggel, illetve a kliens mentális állapotának figyelemmel kísérésére alkalmas ismeretekkel.
A családállítást ezért sokszor más módszerekkel, például érzelemfókuszú párterápiával és megoldásépítő interjúval kombinálják. Az ilyen típusú együttműködés lehet lehetőséget ad arra, hogy az emberek felismerjék a kapcsolataikban és életükben rejlő kihívásokat, új megközelítést alkalmazzanak. Az Orosz Balázs által képviselt módszerek összhangban állnak a modern terápiás szemléletekkel.
Kliensek különleges témái
Miért érdekel annyi embert a családállítás, és miért keresik fel ezzel kapcsolatban a szakembereket? Az egyik oka lehet a babavállalás kérdése. Számos esetben kiderül, hogy a meddőség lelki okokkal is összefügghet. Dr. Angster Mária szerint sok nő számol be arról, hogy állítás után sikerült teherbe esnie, ezért a módszer különösen érdekessé vált ebben a kontextusban.
A családállítás kihat a gyereknevelésre is, mivel a szülők által gyerekeiknek átadott minták itt kerülnek felszínre. A módszer segíthet ezen minták átalakításában, ami pozitívan befolyásolhatja a gyermekek későbbi életét. Aki tehát él a családállítás lehetőségével, nemcsak önmagán, hanem családján is segíthet.
Ha már részt vettél családállításon, milyen élményeket szereztél? Vagy ha még nem próbáltad, elgondolkodtál már azon, hogy érdemes lenne egy esélyt adni a módszernek?
