A csecsemők életük első évében elképesztően gyorsan fejlődnek. A magasság és a testsúly növekedése mellett jelentős fejlődési szakaszokon is átmennek, ezeket mérföldköveknek nevezzük. A fejlődési mérföldkövek olyan könnyen azonosítható készségek, amelyeket a baba már képes végrehajtani, mint például az átfordulás, a felülés, a kúszás és a járás. Fontos, hogy minden baba más és más, ne ijedjünk meg, ha gyermekünknek kicsit több idő kell, hogy elérjen bizonyos fordulópontokat. Lássuk, mi minden történik a csecsemővel az első évben.
A baba mozgásfejlődése 0-12 hónapos korig
A tehetetlen újszülöttet az aktív kisgyermektől mindössze 12 hónap választja el. Az első évben a csecsemők megtanulják felemelni a fejüket, megfordulni, ülni, kúszni, állni és megtenni az első lépeseiket. A babák elképesztő ütemben nőnek és változnak, és minden hónap új és izgalmas fejleményeket hoz. Az újdonsült anyukák és apukák gyakran csak kapkodják a fejüket, hogy mire számíthatnak legközelebb, és honnan tudhatják, hogy babájuk fejlődése a megfelelő ütemben halad-e.
Ahelyett azonban, hogy túlságosan a mérföldkövekre koncentrálnánk, fontos megjegyezni, hogy az összes baba a saját tempójában fejlődik. Meglehetősen széles időintervallumot lehet meghatározni arra, hogy mikor normális egy baba számára, hogy elérjen egy adott fejlődési szakaszt. A járás például bármikor elkezdődhet 9 és 18 hónapos kor között.
Az olyan babafelszerelések, mint az etetőszék, a gyermekülés, a babakocsi, a kiságy és a járóka mind nagyon hasznosak, amikor funkciójuk van, de a baba mozgásának korlátot szabnak. Érdemes tehát elgondolkodni azon, hogy csak akkor használjuk őket, amikor valóban szükség van rájuk, egyébként pedig inkább engedjünk teret a kicsinek a szabad mozgáshoz.
A mozgásfejlődés szakaszai
A játék nagyszerű módja annak, hogy a baba fejlessze a motoros készségeit. Igyekezzünk vele minél többet együtt kúszni, mászni, játszani, hogy inspiráljuk a tanulási folyamatban. Ha úgy gondolod, hogy a baba nem éri el a növekedési vagy fejlődési mérföldköveket, beszélj az orvosoddal, mert ha tényleg valami gond van, akkor minél előbb el kell kezdeni a fejlesztést. Hallgass az ösztöneidre, hiszen nálad jobban senki nem ismeri a gyermekedet. Ne feledd, nem az a fontos, hogy a baba pontosan mikor ül fel magától, hanem az, hogy fejlődése folyamatos.
1 hónapos baba mozgásfejlődése
Életének első hónapjában a csecsemő viselkedésének nagy része reflexszerű. Később, ahogy az idegrendszere fejlődik, egyre több cselekvését irányítja akaratlagosan.
Az első hónap végére a legtöbb csecsemő képes lehet:
- kezét ökölbe szorítva tartani és
- 8-12 centiméteres távolságra fókuszálni.
2 hónapos baba mozgásfejlődése
A baba tetőtől talpig fejlődik: igen, ebben a sorrendben. Ezért van az, hogy a csecsemők már azelőtt a magasban tudják tartani a fejüket, mielőtt megtanulnának járni, és előbb tudnak a könyökükre támaszkodni, mint a kezükre. Remek foglalkoztató lehet a kicsinek ebben a korban egy bébitornázó, ami a lelógó, izgő-mozgó tárgyakkal szórakoztatja és fejleszti is.
A 2 hónapos baba képes lehet:
- hason fekve alkaron támaszkodni
- és picit megemelni a fejét.
3 hónapos baba mozgásfejlődése
Mire a baba három hónapos lesz, a teljesen kiszolgáltatott újszülöttből aktív és érzékeny csecsemővé válik. Órákat képes eltölteni csak a kezének vizsgálatával, miközben figyeli a saját mozdulatait. Úgy tapasztalja meg az őt körülvevő világot, hogy megfog dolgokat, például csörgőket vagy bébiplüssöket.
A 3 hónapos baba képes lehet:
- hason vagy háton fekve kinyújtani a lábát és rugdalózni;
- kinyitni és becsukni a kezét;
- a szájához emelni a kezét és
- megragadni, majd megrázni a játékokat.
Hátról oldalra fordulás: a 4-5 hónapos baba mozgásfejlődése
A csecsemők a tenyerükkel és a mutatóujjukkal a kezükben tudnak tartani tárgyakat, és gyakran a szájukba is veszik, amit megragadtak.
A 4-5 hónapos baba képes lehet:
- a hátáról és a hasáról az oldalára gurulni,
- felülni úgy, hogy a csípőjüket, a feneküket és a hátuk alsó részét megtámasztjuk,
- belecsimpaszkodni a saját lábukba, majd hosszan játszani a tappancsukkal.
Mikor fordul meg a baba: a 6-7 hónapos baba mozgásfejlődése
A csecsemő ez idő tájt valószínűleg élvezi, ha álló helyzetben tartják, hogy fel-le ugrálhasson. Ez a kis edzés erősíti a lábizmait, hogy felkészítse majd a későbbi nagy kihívásra, a járásra.
A 6-7 hónapos baba képes lehet:
- segítség nélkül felülni úgy, hogy az egyensúlyozáshoz néha a karját is használja;
- könnyedén hasról hátra és hátról hasra fordulni;
- rugózni a talpain a talajon, amikor a hóna alatt megtartva felemeled;
- hintázni előre-hátra négykézláb.
Beindul a kúszás: 8-9 hónapos baba mozgásfejlődése
Kisbabád valószínűleg már kúszik, és talán már a bútorokba kapaszkodva kicsit fel is áll, hogy aztán visszahuppanjon a popsijára. Itt az idő, hogy elővedd a különféle járást segítő, húzó-toló és görgető játékokat,
A 8-9 hónapos baba képes lehet:
- felhúzni magát kúszó pozícióba, innen pedig vissza tud ülni;
- kúszni minden mennyiségben;
- felhúzni magát álló pozícióba;
- felvenni és dobálni a tárgyakat.
Mikor mászik a baba: a 10-11 hónapos baba
Gyermekednek valószínűleg segítségre lesz szüksége a felálláshoz, de néhány másodpercig tudja magát tartani állásban is. A csecsemőknek kényelmesebb a járás, ha meg tudnak csimpaszkodni valamiben, mondjuk a kezedben. Néha azonban a kicsi a segítséged nélkül is meg akarja majd próbálni a sétát.
A 10-11 hónapos baba képes lehet:
- feltérdelni és
- mászni minden mennyiségben.
Az egy éves baba mozgásfejlődése
Az egy éves kisgyermek akár már egyedül is cirkál a szobában, de a biztonság kedvéért azért még megkapaszodik néhány stabil pontban. Lehet, hogy már meg is tett pár óvatos önálló lépést, de ha nem, azért tartsd csak a kamerát készenlétben, hiszen hamarosan megörökítheted ezt a megható pillanatot.
Az egy éves baba már képes lehet:
- az ujjával enni, öltözködni és mesekönyvet lapozgatni;
- önállóan használni a hajkefét, a kanalat;
- sőt már a telefonodat is szívesen nyomogatja.
A csecsemő mozgásfejlődése táblázat
Mivel a gyermekek mozgásfejlődése olyan meghatározó téma a szülők számára, viszont kevés adattal rendelkezünk a témában, a német kutató, dr. Heinz Krombholz 2013-ban 2500 kisbaba bevonásával elindította a “Mérföldkő” projektet a müncheni Állami Gyermekpedagógiai Intézetben (IFP). A tanulmány 18 mérföldkő segítségével vizsgálja a csecsemők és kisgyermekek mozgásfejlődését az életük első két évében.
A legfontosabbak kiemelésével mutatjuk az eredményeket. A mérések alapján a fej felemelésére hason fekvésből átlagosan 2,2 hónapos kortól kerül sor, plusz/mínusz 1,2 hónapos eltéréssel. Tehát az 1-től 3,4 hónapig terjedő intervallum még az átlagnak megfelelő fejlődési szintet jelent. Dr. Krombholz szerint még ha az egyik mérföldkövet nem is éri el a csecsemő a megadott szóráson belül, akkor sem kell aggódni.
„Ha a gyermek még nem kúszik a megadott időn belül, de egyébként kíváncsi, és megpróbál a tárgyakért nyúlni, akkor általában minden rendben van. Akkor van gond, ha a gyermek kevés érdeklődést mutat a környezete iránt.” – mondja Krombholz. Ebben az esetben a szülőknek a tervezett vizsgálatokon kívül is érdemes felkeresniük egy gyermekorvost.
| Mérföldkövek | Átlagéletkor | Átlagos eltérés* |
|---|---|---|
| Fej felemelése hason fekvő helyzetben | 2,2 hónapos kor | 1,2 hónap |
| Hasra fordulás | 4,7 hónapos kor | 1,3 hónap |
| Átfordulás hátra | 5,3 hónapos kor | 1,7 hónap |
| Felülni segítséggel | 7.2 hónapos kor | 1.6 hónap |
| Kúszás | 7,1 hónapos kor | 1,5 hónap |
| Mászás | 8,5 hónapos kor | 1,7 hónap |
| Felegyenesedés és állás | 12,6 hónapos kor | 2,4 hónap |
| Járás | 12.9 hónapos kor | 2.2 hónap |
Mozgásfejlődés 1 éves kor felett
Amikor a baba átlépi az 1 éves kort, láthatjuk, hogy nagyon hamar megkezdi a járást.
Ekkor következik a különböző eszközök használata!
Nagyon népszerűek például az otthon használható kismotorok, a különböző járássegítők vagy a futóbicikli.
Fontos azonban, hogy minden új mozgási formát először óvatosan, szülői felügyelet mellett kezdjen el a gyermek, hiszen ez garantálja, hogy balesetmentes legyen az első (vagy az első néhány) találkozás, illetve a gyermek is magabiztossá váljon az adott eszköz használatában!
